Estamos seguros de que este es un término desconocido para el 80% de la población. Pues, aunque ya se realiza en la mayoría de los spas, sigue siendo poco común solicitarlo.
Pero, antes que nada, debemos explicar qué es un masaje subacuático.
¿Qué es el masaje subacuático?
Se trata de un masaje de chorro de agua a presión bajo el agua. Combinando de esta forma, estímulos térmicos y mecánicos. El cuerpo es sumergido en una bañera individual, con una temperatura de entre 31 y 34 grados, y la duración recomendada es de 20 minutos. El terapeuta dirige de forma manual un chorro que incide en la superficie corporal de forma sincronizada y metódica.
A diferencia de otros masajes, en este se respetan tanto la presión como la temperatura que la persona a quien se le realiza prefiere.
Asimismo, si la persona desea un estímulo térmico de relajación adicional, la temperatura del chorro debe ser más alta que la temperatura del agua de la bañera.
Pero si lo que se busca es un estímulo tónico, la temperatura del chorro debe ser inferior.
Debemos tener en cuenta que, el masaje subacuático es una técnica que cuenta con muchas ventajas.
Pues, por un lado, se puede incidir tantas veces como se crea necesario en una zona concreta.
Pero, por otro lado, se puede variar el recorrido según las necesidades terapéuticas del cliente.
Este tipo de masaje se recomienda por los efectos de relajación de las tensiones y el alivio de los dolores. Pero tiene otros beneficios como:
- Los efectos antiinflamatorios, analgésicos y de relajación muscular.
- También favorece a la recuperación de las lesiones musculares y articulares, ya que aumenta la movilidad muscular.
- Ayuda a mejorar los problemas circulatorios, pues, con este masaje se consigue una estimulación del sistema vascular periférico.
- Reduce los espasmos crónicos.
- Además de la obesidad, el estrés y la ansiedad, entre otros.
Sin embargo, posee algunas contraindicaciones. No se recomienda realizarlos durante procesos infecciosos o malestar general.
Tampoco se recomienda realizarlo en personas que padezcan insuficiencias coronarias, orgánica crónica o circulatoria.
A pesar de eso, es un masaje que vale la pena probar.
